Horários

1126 days
Start: 01/03/2017
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06:00 - 12:00

17:00 - 21:00

ter

06:00 - 12:00

15:00 - 21:00

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sáb

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Fast

Programa de treinamento funcional que tem como objetivo desenvolver equilíbrio das forças dos movimentos funcionais do corpo, através do fortalecimento do core, da estabilidade das articulações, do equilíbrio entre os membros e também entre os movimentos, possibilitando desta forma a melhora da coordenação, da potência e de movimentos pliométricos.

Excelente para pessoas que procuram melhorar a qualidade de vida, querem se preparar para treinos mais pesados ou desejam desenvolvimento para praticar atividades esportivas com objetivos específicos, como corrida, futebol, tênis, golf, ou ser capaz de executar pull-ups e ainda esportes de prancha.

 

MatheusProfile

Programa de treinamento funcional que tem como objetivo desenvolver equilíbrio das forças dos movimentos funcionais do corpo, através do fortalecimento